忍者ブログ
小さなことにくよくよしてる誰にも言えないことを吐き出します。 普段は福島でちょっとしたボランティア活動も・・・
04
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • [PR]

    ×

    [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

    ヨガでボディのメンテナンス

    たまにスタジオへ通ってヨガをしているので、会社帰りに寄って1時間レッスンを受けてきました。最初はポーズ上手に取れず、けっこう難しいなぁと感じることが多かったけれど、最近はかなり楽しくなり、ねじりのポーズなど体がだいぶしなやかになってきたのを自分でも実感できるようになりました。
    職場でけっこう無神経な方がいてズケズケと人が気にしていることを言ってくるので、これってパワハラじゃない?と思えるほど、かなりストレスを感じるような日常生活になっているので、ヨガをするようになってから心が穏やかになり、精神統一にもなるので、定期的に通ってリフレッシュするようにしています。
    ヨガは自分のペースで出来るし、呼吸法と合わせて行うので精神的にもかなりリラックスできます。ヨガは自分の心と向き合うような感じなので、今の私にはぴったりだなぁと思って通うようになりました。こうした時間は、自分にとって最高のリフレッシュできる空間になるし、仕事と家の往復だとストレス発散が上手にできないので、ヨガを始めたことで肌にハリも出てきて気持ちよく過ごせるようになり、かなり満足できるような日常生活を送れるようになったのを自分でも実感できるようになりました。
    PR

    仕事終わりに映画鑑賞に行くことでストレス解消

    私の趣味は映画鑑賞です。週末など、時間があるときに映画館に行くことが大好きでした。2本続けて観ることも多いです。
    最近は、平日も仕事終わりで映画館に行くことが増えました。今までは、平日は仕事が終わり、予定がないと家に帰って、録画しておいたドラマなどを観ていたのですが、それは深夜にもできるな~と思い、映画館に行くようになりました。
    好きなジャンルは邦画が観やすくて好きです。趣味でもありますが、映画鑑賞をすることでストレス解消にもなっています。
    仕事で疲れていても、映画鑑賞をすると非現実世界に一旦行けるような気がして楽になれます。私は、どちらかというとストレスを溜めこんでしまう方なのです。
    映画館で映画を観るのがストレス発散になるので、レンタルで家でゆっくり派の人もいると思いますが、私は前者です。
    映画を観るだけではなく、どんな映画を観ようかなと検索をしている時間も好きです。通勤時間やお昼休みなどに検索して、仕事終わりでその映画を観に行くのです。
    流行っているから面白いわけでもないので、映画会社の情報よりも口コミを参考にすることが多いです。そちらの方が、自分に合った映画に出会えることが多いです。そうやって日々のストレスを発散させています。

    仕事だけじゃなく、人生を楽しむために出会いを求めて

    今日もあくせく仕事してきた。仕事だけじゃなく、周りの人にも気を使ってさ・・・。
     仕事だけの給料じゃなくって、気を遣うのも仕事の一環・・・それが給料に入ってないのがNGだと思うんだよね。
     今日の朝の占いも、見てたら水色がいいっていうから水色のハンカチ持って行ったのに、違う番組見たらSO BAD!!とかって・・・。占いって本当に気にしてていいことあるんだろうか?
     一生一人で生きていけたらいいのにな。って思う反面、誰かに寄りかかって生きていけたらなって思う。
     素敵な彼氏が、素敵な王子様がいつか現れるんじゃないかってひそかに思ってます。
    まだまだアラサー女子、あきらめていません!
     思ったのですが素敵な彼氏ができるのを待っているだけじゃダメですよね!
    というわけで、いつもはおとなしい私もチャレンジすべく婚活をすることにしました!

    とはいえ私の住んでいる福島県では都会のように素敵な出会いがすぐにある訳じゃないけど、福島県でも素敵な人は絶対に居ると思うんですよね!
    実際に私の知り合いも出会い系サイトを使って福島県で本当に出会えた、結婚できたって言ってたので、その本当に出会える出会い系サイトを聞いて私も登録してみました。
     今はこんな素敵な王子様が!とはまだ思えないけど、付き合っているうちにこの人の代わりなんていない!って思えるようになるんじゃないかって思ってるの。ひとめぼれよりも愛着っていうし、毎日のことが結局愛情につながると思うんですよね。
    だって周りを見てても、なんかそんな感じじゃない?なんかいいなから付き合って、そのまま結婚してたり。
     結婚したら子供ができて、そのままぼーっと幸せな時間を過ごしていけたらなって思うんです。
     今日は占いでパンがいいっていったから、パン焼こう!とかそんな感じじゃないですかね?
    ゆるゆるっと毎日を生活できたらな、そんな人が私の近くにいつも居たらな!って思う毎日です。

    占いによれば私の運勢のピークは来年なので、来年結婚できるように今から出会いの種をまいておかなくっちゃいけないと思って、まずは異性に沢山出会わなくっちゃと思っています。

    もちろん占いに頼るだけでなく、自分でもダイエットしたりと頑張っているのですよ。
    とかいいながら昨日のラッキーアイテムはチョコだったので、ちょっと食べ過ぎてしまったかも知れません。
    できれば食べ過ぎてしまった分も、今日のお風呂で汗を流して帳消しにできたらなあ・・・って(笑)

    私たちのエンドゲーム

    話題の「アベンジャーズ・エンドゲーム」ですが、ようやく見に行くことができましたよ〜。友人たちの前評判も良かったので、とても楽しみにしていました。
    内容はとても良かったのですが、ひとつ問題がありました。それは、上映時間。なんと3時間もあるのです。いつもの通りアイスコーヒーを見ながら映画を見ていた私は、終わる頃にはお手洗いのことで頭がいっぱいでした。
    エンドロールが流れ始めると同時に外へ飛び出ましたが、なんと!劇場内のお手洗いには長蛇の列。人間ですもの、みんな状況は同じなんですね。
    人目もあるでしょうに、足踏みしたり、その場でうろうろ動き回ったり、かなりピンチの人もいました。もちろん私もピンチなので、とても並んではいられないと思い、ひとまずは劇場の外へ。向かい側にコンビニがあったので、そこへ向かったのですが、どうも同じ考えの人がたくさんいたらしく、数人並んでいました。
    これ以上ほかのお手洗いを探している余裕はなさそうだったので、そこに並ぶことにしました。次が私の番、というところで、コンビニに大学生くらいの女性が駆け込んできました。おそらく、同じ回を見ていた人だったのでしょう。
    その人は私に恥ずかしそうに「すみません、先に入らせていただけませんか」と声をかけてきました。譲ってあげたいのは山々でしたが、私も緊急事態。「ごめんなさいね」と断り、お手洗いへ。せめてもと急いで出てあげましたが、いやはや、私たちのほうも人生の「エンドゲーム」となるところでした。

    久しぶりにゆっくり過ごしました

    今日は仕事お休みで、久しぶりにゆっくり過ごしたよ~!
    私って、休みの日はつい用事を入れがちで、何だかんだすぐ終わってしまうんだよね。
    ゆっくり過ごすことがないから、いつも全然疲れが取れなくて。
    疲れが取れないと仕事も何だかキツいし、せっかくの休みも休みじゃないような・・・。

    だからね、今日はあえて用事は入れずに、ゆっくり過ごすことにしました!
    テレビでやってた映画、たくさん録画が溜まっていたので、映画を見ながらゆっくりしようかなって。

    映画鑑賞といえばポップコーンじゃない?
    ちょうど家にレンジで簡単に出来るポップコーンがあったので、映画のお供に作ることに。
    レンジでチンするだけでホカホカの美味しいポップコーンが出来るから、これほんとオススメ!
    スーパーとかで売ってるから、気になった人はぜひチェックしてみて。

    そんな感じで昼間は映画をしっかり楽しんで、夕方はね、早めにお風呂を沸かしたの。
    やっぱ疲れを取るには湯船につかるのが1番!
    今日はいつもより長めにつかったので、心身共にとてもリラックス出来ました。

    これから夜ご飯を作って、食べたら今日は早めに寝ようかな!
    久しぶりにゆっくり過ごせたことだし、また明日から仕事頑張るぞ!







        ◆ graphics by アンの小箱
        ◆ designed by Anne ◆

        忍者ブログ [PR]